Matty Lee ha 21 anni, è nato a Leeds ed è un tuffatore inglese. Le sue specialità sono sia il tuffo individuale che sincronizzato, da trampolino di 3 metri e piattaforma. Matty ha vinto la medaglia d’oro nella piattaforma 10m ai Giochi europei del 2015, nella piattaforma 10m sincro misto ai Campionati europei di tuffi del 2017 ed è stato due volte campione europeo juniores nel trampolino 3m! 

Matty ha ottenuto importanti successi anche in competizioni al di fuori dell’Europa. vincendo l’argento nella piattaforrna 10m sincro misto ai Mondiali del 2017. A ottobre 2018 Matty ha iniziato la collaborazione con Tom Daley nella piattaforma 10m sincro, formando in breve tempo un sodalizio promettente in vista delle prossime Olimpiadi di Tokyo 2020. Di recente la coppia ha vinto la medaglia di bronzo ai Mondiali 2019 in Corea.

Al di fuori dei tuffi Matty ama giocare a tennis e a golf e uscire con gli amici e la famiglia. Ha un fratello maggiore, Tom, al quale deve la passione per questo sport. Anch’egli tuffatore, è stato lui a spingere Matty a salire sul trampolino!

A quanti anni hai iniziato a tuffarti? 

Ho iniziato a fare tuffi a 7 anni. Fu mio fratello maggiore a convincermi. Al’epoca era uno sport di nicchia e non ho idea di come gli fosse venuto in mente di praticarlo!

Occorre avere una conoscenza dei tuffi per apprezzarli? 

Secondo me no. È una disciplina che può apprezzare chiunque anche se non è un esperto. Certo, un po’ di apprensione c’è, ma è normale, non bisogna vergognarsene. Ovviamente consiglio di fare prima qualche ricerca! ln termini di tecnica non è nemmeno necessario sapere nuotare alla perfezione; serve solo essere in buona forma fisica. Una volta che ci prendi la mano può diventare molto coinvolgente.

Qual è un buon modo
per avvicinarsi ai tuffi? Cosa bisogna conoscere
al questo sport?

Da piccolo facevo ginnastica e nuoto, ma volevo
qualcosa di più. Per questo sono passato ai tuffi.
E’ una disciplina molto impegnativa e stimolante e in più
e anche divertente! Si concentra tutto in pochi secondi.
Ti alleni due volte al giorno per sei giorni alla settimana, ma quando arrivi alla gara tutto quello che le persone vedono sono solo sei tuffi, e hai un solo tentativo per ognuno di loro. E come tirare sei rigori a una finale dei Mondiali di calcio!

Congratulazioni per la
qualificazione alle Olimpiadi! Cosa significa per te?

Significa tutto! È quello che ho sempre sognato! Ricordo ancora quando da piccolo guardavo le Olimpiadi insieme
agli amici e in famiglia. Non avrei mai immaginato che un giorno tutti avrebbero guardato me. Mi affascina pensare
che a fare il tifo per me non saranno solo parenti e amici ma gente di tutto il mondo!

Perché hai scelto Herbalife Nutrition come partner nutrizionale?

Sapevo già da tempo che i prodotti Herbalife Nutrition erano eccellenti. E’ un marchio molto rispettato nel mondo della nutizione per sportivi e quindi per me è un onore lavorare con loro! Herbalife Nutrition è una grande famiglia
a livello mondiale, un aspetto che apprezzo molto.

Su cosa devi concentrarti maggiormente in vista dei Giochi Olimpici del 2020?

Devo avere ben chiare le cose su cui lavorare e perfezionare la tecnica. Ci sono aspetti che voglio migliorare per fare bene a Tokyo e questo richiederà molta piu attenzione da parte mia. Però voglio anche
continuare a divertimi! Voglio godermi gli allenamenti, la gara, l’esperienza nel suo insieme.

Come è stato finora il 2019 e cosa ti aspetti
per il resto dell’anno?

Direi eccellente. ll bronzo ai Mondiali è stato magnifico per tanti motivi, non ultimo la qualificazione alle Olimpiadi.
Ad agosto mi sono preso 4 settimane di riposo e ora sono tornato a preparami per un 2020 strepitoso!

Essere un atleta professionista può essere impegnativo sia mentalmente che fisicamente.
In che modo cerchi di essere all’altezza di questa sfida?

Per me e necessario riuscire a rilassarmi al di fuori della piscina e dell’allenamento. E’ un’attività che esige molto da te e quindi è importante passare del tempo con la famiglia e con gli amici per staccare mentalmente la spina.